Pływanie to jedna z tych praktycznych umiejętności, które dają człowiekowi możliwość odkrywania tkwiącego w nim potencjału. Pierwotnie była przede wszystkim sposobem na przekraczanie zbiorników wodnych, formą ratowania się przed utonięciem w wodnym żywiole. Z czasem pływanie osiągnęło rangę sportu, którego adepci zaczęli bić coraz bardziej imponujące rekordy szybkości i wytrzymałości. Sztuka pływania jest jednak przede wszystkim wspaniałym relaksem, a nawet formą kompleksowej gimnastyki.

źródło: pinterest.com

O efektywnym pływaniu możemy mówić wtedy, kiedy wyćwiczymy w najwyższym stopniu konkretną technikę pływacką, co wcale nie jest proste. Na efektywne pływanie składa się nie tylko szybkość, ale przede wszystkim odpowiednie (wzorcowe) ułożenie ciała, które zapewnia prędkość, minimalizuje zmęczenie i znacznie eliminuje możliwość wystąpienia urazów. Aby pływanie mogło być efektywne, pływak musi dobrze poznać swoje ciało i znać własne możliwości.

Poznań posiada bogatą ofertę szkół pływackich organizujących zajęcia nauki pływania dla uczestników we wszystkich grupach wiekowych. Z oferty mogą skorzystać zarówno ci, którzy chcą nauczyć się pływać od podstaw, jak i ci, którzy pragną doskonalić tę umiejętność. Poniżej trzy poznańskie szkoły pływania zasługujące na uwagę:

Pływalnia CITYZEN

Pływalnia CITYZEN organizuje różnorodne zajęcia pływackie obejmujące naukę pływania dla niemowląt, naukę i doskonalenie pływania dla dzieci i dorosłych, a także zajęcia aqua-fitness. Lekcje pływania dla niemowląt prowadzone są w niewielkich grupach z udziałem rodziców i instruktora, w basenie z podgrzewaną wodą i w otoczeniu wodnych zabawek umilających czas spędzony w wodzie.

Krakowskie szkoły pływania oferują swoim odbiorcom atrakcyjne zajęcia prowadzone pod okiem doświadczonych instruktorów. Z nauki pływania skorzystać mogą zarówno najmłodsi, jak i dorośli oraz seniorzy. Z uwagi na wielkość miasta tego typu firm jest tutaj bardzo dużo. Niestety tylko niektóre z nich wyróżniają się wykwalifikowaną kadrą, pełnym profesjonalizmem i dobrze dobraną ofertą. Spośród najpopularniejszych szkół pływania w Krakowie wymienić należy następujące: