Do czego wykorzystać makaron pływacki?

Posted on : 29-01-2014 | By : Kasia Stania | In : Pomoce pływackie

Tagi: , , , , , ,

0

makaron_bigMakarony pływackie cieszą się ostatnio olbrzymią popularnością wśród osób chodzących na basen. Ćwiczą na nim zarówno dzieciaki, jak i osoby dorosłe. Zastosowanie tego sprzętu jest bardzo wszechstronne. Możemy go użyć do pływania, jak i do innych aktywności sportowych wykonywanych na basenie.

Wszystko o oddychaniu podczas pływania

Posted on : 05-07-2013 | By : admin | In : Technika

Tagi: , , , , , ,

0

oddychanie-plywaniePływanie to doskonały sposób na utrzymanie dobrej kondycji fizycznej, a także odstresowanie się. Jednak jest to aktywność o wiele bardziej złożona, niż mogłoby się wydawać. Żeby czerpać z pływania maksimum przyjemności oraz osiągać coraz lepsze wyniki trzeba nauczyć się nie tylko pływania konkretnym stylem, ale także wielu dodatkowych rzeczy, np. oddychania podczas pływania.